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Paura di apparire in video? Ecco i segreti di un esperto

La paura di stare davanti alle telecamere, conosciuta anche come “glossofobia” quando si estende al timore di parlare in pubblico, è una forma di ansia che molte persone sperimentano. Questa paura può manifestarsi con sintomi come nervosismo, battito cardiaco accelerato, sudorazione eccessiva, o addirittura attacchi di panico. Le cause possono variare da esperienze negative passate a […]